こんにちは＾＾Ponoセラピストのマイコです。 以前の職場は人材育成に熱く取り組んでいたので、私も自己成長セミナーに参加することが何度かありました。 その中で学んだエニアグラムがけっこう面白く、以前の職場では自分と相手を理解し、お互いを認め…

こんにちは＾＾Ponoセラピストの麻衣子です。 先日、小学生の長女が元気がなくて数日学校をお休みしました。 小学生の女子は思春期に向けて心も揺れ動く大切な時期。（女の子の思春期始まりは9～10歳とされています） こんな時、親としてどう声掛け…

相手を信じる 信じたくても、独りでも大丈夫って意地張って嫌な自分がいて、でもほんとは そんな事ないよ。ここにいて良いんだよ。 ってわたしが一番、そこに希望と不安を持ってたりしてね＾＾ 自己啓発関連などで言われる自己肯定感。 あれ、私は低い方…

こんにちは＾＾Ponoセラピストのまいこです。 皆さん、ワンダおばさんのチーズケーキはご存知でしょうか？ ケーキの中央に、にっこり笑顔をしたおばさんの絵が焼かれたチーズケーキです＾＾ 口に入れるとシュウッととろける食感と素朴な味が、どこか懐…