「考え方」より「素直さ」が一番だなと感じたコト

「ピンチはチャンスと思え」的な、物事を前向きにとらえよう!的な思考論について。

壁にぶち当たった時や辛い時、その出来事をポジティブに変換することで、いい方向へ進めていく為に役立つ方法ですね^^

ただ、思考で操作し過ぎると、ふとした違和感やモヤっと感までも、その時の都合よい感情に書き替えられ、いつの間にか「本心」に気づく事さえ困難になる。という事を改めて体感しました。

はい。私の経験談です(^^;)

ちょっと前のブログで「自分の感情に気づいてあげること!」なんて偉そうに書いておいて‥(笑)うっかりです。

普段、深く考えすぎてしまう癖があるため、いい様にいい様に・・・と、本当は感じていた違和感を、見てみぬふりしてしまいました。しかも何度も。←これが良くなかったと反省です。

「思考の癖」は、その時の状況から自分自身を守るための防衛反応。

たとえそれが怒りや悲しみであれば、感情のまま行動してしまってはそれが時として、大惨事になる恐れもあるので、ある程度の思考力が必要なのは重々承知です。

ですが、やっぱり「本来の自分」を無くしてまで、賢さを選びたくはないですね。


↑何にも捉われず心の底から笑うって幸せ(笑)

「あ、私本当は、こう思っていたんだな。」

ネガティブなものであればなおさら、本心を認めることはけっこう勇気いります。自分の嫌なところが観えちゃうので(汗)

でもまずは、気持ちを素直に認めて、その次にどうしたらいいかを考えるほうが、その後のかるさが全然違います。

ふとした「モヤっと」を見逃すことは後々、雪だるま式に重さとして溜まっていく材料。

とくに身体は、自分でも観えていない「心」を、疲労感や重さ、だるさ、時に痛みなど・・色々な表現方法を使って教えてくれます。

↑このように、やはり身体はいちばん素直^^
一時的に思考で誤魔化せても、偽ることの出来ないもの。

「やる気はあるんだけど、なぜか身体が重い・・・」

そんな時は、思考と本心にズレが生じているサイン。

ボディートリートメントは行き詰まった滞りを流すことで、思考で意図的につくられた行動力ではなく、本来のフットワークのかるさを体感できます。

とくに「背中」はからだの裏側にあり、自分がどんな状態にあるかが観えにくい部分。
気を張っていたり背負っていたり、無意識にある重さから解放して、心身ともにスッキリするには最適です。

自分の心を粗末に扱ったり、後回しにしても、後々必ず自分にかえってきます。

みえない部分を、大切にすればするほど、内側から外側へ影響されていく世界。その流れがたまらなく美しいと感じる今日この頃です^^

関連記事

  1. 自分の感情がわからない時はこころのお掃除するべし

  2. 子どもと一緒に♡楽しいクレイバスボム作り

  3. 甘え上手な女性が必ずしてるバランス良い女性ホルモンの整え方

  4. 頑張り屋さんに多い〝過緊張〟をほぐす背中の力【ビフォーアフタ…

  5. SPFやPAの意味は?自分に合う日焼け止めの選び方

  6. 風の時代。自分らしく生きるには

  1. 2022.09.22

    周りの意見に左右されてしまう‥じぶん軸で美しくなる方法

  2. 2022.09.17

    「気にしすぎ?」そう思うあなたはHSP(繊細さん)かも。…

  3. 2022.08.23

    【Before/After】くすみオフで明るい印象に♡C…

  4. 2022.08.01

    ゲームに夢中の子ども、どうしたらいい?

  5. 2022.07.23

    目元老けの救世主!?お客さまの声をもとに【Clayアイパ…

  1. 2022.05.30

    ダメージを受けた肌と身体を癒す♡クレイセラピーとは?

  2. 2021.08.14

    保湿してるのに毛穴が開くのはナゼ!?クレイ体験レポ①

  3. 2021.08.04

    育児中の日焼け止め選びとクレイパウダー活用術

  4. 2021.07.05

    夏はマツエク!人と接する職業にこそおすすめな理由

  5. 2019.09.24

    ママ必見!ミニカー収納に役立つプレイテーブルの作り方

  1. 2022.07.14

    【Before/After】マツエク後の目元の違い

  2. 2021.07.21

    自分にあう魅せ方を見つける目元コンプレックスの克服法

  3. 2021.06.11

    甘え上手な女性が必ずしてるバランス良い女性ホルモンの整え…

  4. 2021.05.01

    シミやくすみ予防で明るい印象に!信頼をつかむ美白のコツ

  5. 2021.02.08

    「考え方」より「素直さ」が一番だなと感じたコト

電話でのご予約は下記のボタンをクリックすると繋がります↓

 

 

※非通知の電話はお控えください。
※営業時間内での対応となります。

 

受付時間 / 9:00~18:00
定休日 / 日曜・祝祭日

 

癒されてキレイになるサロンPono(ぽの)

 

外見の魅せ方から内側の整え方まで、繋がる美しさのお手伝い

 

Pono(ぽの)は、自分らしさを大切にしたいあなたへ贈る、マツエク・フェイシャル・ボディケアで創る、人と自然と、心豊かな人生と繋がる美しさを提供するお店です。

 

『みんなと同じ、はなんか違う』

 

『自分だけのオリジナリティあるものがいい』

 

『好きなものや、こだを大切にしたい』

 

そんなあなたにぴったりが見つかる、オーダーメイドのお手入れです。

 

クレイやアロマの自然素材、ひとつひとつ手作業にこだわった優しくてあたたかみのあるテイストが好評。

 

光と風が心地いい開放感あふれる空間で、癒されてキレイになるPonoのトリートメントはいかがでしょうか?

 

 

 

 

Pono:仲村 まいこ

 

セラピスト/アイリスト
マツエク、スキンケア実績3000件以上。
マツエクでは自然なのにちゃんと映えるデザインが好評。
フェイシャル、ボディケアともにソフトタッチのやさしいお手入れが得意♪

 

 

 

MENU

 

○個性を活かした目元づくりEYE THERAPY

 

○肌にやさしい自然素材の美肌ケアSKIN THERAPY

 

○ストレスフリーなボディケアBODY THERAPY

 

 

サロンがあるところ

 

【住所】〒901-2104 沖縄県浦添市当山2-8-5(フレンドハウス翼401号室)
【駐車場】1台完備(サロン敷地外徒歩2分)
【営業時間】9:00~18:00(土曜のみ21:00)
【定休日】日曜・祝祭日
女性専用/完全予約制/個別対応

 

沖縄県浦添市バークレーズコートから車で約1分

 

 

>> ACCESSはこちらから <<

 

 

※現在の予約状況は《予約カレンダー》からご確認ください。

 

 

◆◇◆ 無料相談できます ◆◇◆

 

公式LINEまたはメールなら、年中無休でメッセージを受け付けております。

 

営業時間外のお問合せは、ぜひLINEまたはメールをご利用ください。

※メッセージのお返事は、日曜祝祭日を除く9:00〜18:00の営業時間内となります。

 

 

 

 

電話でのご予約は下記のボタンをクリックすると繋がります↓

 

 

※非通知の電話はお控えください。
※営業時間内での対応となります。

 

受付時間 / 9:00~18:00
定休日 / 日曜・祝祭日