怒りやイライラを鎮めるアロマ【Circulation】

Circulation(サーキュレーション)のアロマには、サイプレス・ユーカリ・ゼラニウム・レモン・パチュリ・サンダルウッドの精油がブレンドされています。

樹木系、フローラル系、柑橘系、エキゾチック系精油が調合されていて、それぞれ心とからだへのアプローチは様々ですが、どれも感情的な怒りや、苛立ちを鎮める作用が共通にあります。

香りの特徴としては、樹木系が多く配合されていることもあり、森や林のなかをイメージさせる力強い大地の香りを感じます。
わりと、どしっとした感じですね。

Circulationが適している時は、怒りや苛立ちの中に自分への否定的な感情が潜んでいる場合におすすめです。

表にみえているものが「怒りや苛立ち」であっても、内面では自分に対し納得できなかったり、受け入れられなかったり。
今を抜け出したいのに抜け出せない、その心につまった息苦しさやもどかしさから、その感情が「怒り」となって表れることがあります。

Circulationには「死と再生」を意味する精油が含まれています。

今までの自分、頑張った自分、上手くできなかった自分、許せない自分。
ありのままを受け入れて、その気持ちにサヨナラすることでまた新たな自分がつくられていく。

その過程はまるで、大地に根を張った樹木の成長のようにも感じます^^

怒りや苛立ちの熱をさまして、自己再生をスムーズに促してくれるのがCirculationです。

各精油の作用・効果

サイプレス

こころ

気持ちを引き締めて、冷静な判断を促します。

からだ

体液のバランスを整える働きがあり、赤ら顔、血行不良、ホルモンバランスの乱れ、月経不順の対策に。

お肌

汗や皮脂分泌をととのえて、ニキビを抑えます。

作用

強壮・利尿・うっ滞除去・抗炎症・抗菌・収れん・鎮咳・通経・消臭・制汗

ユーカリ

こころ

イライラした気分を鎮め、思考をクリアに集中力UPに。

からだ

呼吸器系に働き、殺菌抗ウイルス作用に。免疫力を高めて、風邪や感染症予防に最適。

お肌

オイリーヘア、フケ症の対策に。

作用

殺菌・抗ウィルス・去痰・血糖値低下・解熱・鎮痙・利尿・消臭

ゼラニウム

こころ

憂鬱な気分を包みこみ、前向きな気持ちに持ち上げてくれます。

からだ

ホルモンバランスを整えて、月経前の緊張感、更年期障害の症状をやわらげます。利尿作用(デトックス)でセルライトや、むくみ対策に。

お肌

やけどや湿疹、傷の痛みや炎症をやわらげます。

作用

強壮・血管収縮・血糖値低下・抗うつ・抗凝血・細胞成長促進・収れん・殺菌・鎮痛・消臭・癒傷・利尿・保湿

レモン

こころ

心の動揺をしずめて、冷静な自分を取り戻します。

からだ

免疫力を高めて、感染症を予防。血液やリンパの流れをうながして、冷え性やむくみ対策に。

お肌

血行をうながし代謝促進で、ワントーン明るいお肌に。髪や爪を強くして成長を助ける

作用

緩下・強壮・解熱・健胃・抗ウイルス・うっ滞除去・止血・利尿・収れん・腐食・殺菌・殺虫

パリュリ

こころ

気持ちおだやかに、安定した心に。意識をクリアにして判断力を高めます。

からだ

抗炎症作用があり、筋肉痛や腰痛をやわらげます。

お肌

あかぎれ、湿疹の治りを助ける。

作用

抗炎症・静脈強化・殺菌・瘢痕形成・防虫

サンダルウッド

こころ

強い鎮静作用で、心を深く鎮めおだやかにする。性感を高めて性欲をうながす。

からだ

のどの痛みなど気管支系の不調をやわらげる。心臓の働きを助け、血行を促進する。

お肌

肌をやわらかくし、乾燥対策や保湿ケアに最適。

作用

鎮静・抗炎症・利尿去痰・強心・うっ血うっ滞除去・催淫・殺菌・消毒

注意事項
アロマセラピーは医療ではありません。ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。
その他、施術に関しての注意事項はこちらをご確認ください。

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【アクセス】バークレーズコートから車で1分/浦西団地入口(普天間向け)バス停前/道案内
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記事をかいた人

 

 

 

 

仲村 まいこ( 沖縄県出身.4児のママ )

 

Ponoセラピスト。三大美容といわれる美容師、アイリスト、エステティシャン資格保持者。

 

施術を通して気づいたこと、( 理想 ) 読む人が笑顔になれる発見、発想、発信中。

 

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