目元のお悩みでもっとも多いのが「まぶたの黒ずみ・くすみ」
これはお肌の色素沈着（しきそちんちゃく）と呼ばれるもので、10～20代は産まれつき色素が濃い方もいれば、アトピーなどお肌のトラブルによって黒ずむことが多いようです。
ただ、30代以降からは加齢による皮膚老化の一つと言われています・・（泣）
まぶたや目元周りが黒ずんでいると、なんだか暗い印象に・・。
わたし自身ここ数年、まぶたの事をすっごく気にするようになりました。
若い頃には無かったシミのようなものがポツポツと・・・ヒィ～～～( ;∀;)
色素沈着がこれ以上濃くならないためにも！
今回は、目元のトラブルでお悩みの方に役立つ、まぶたの色素沈着の原因・対策についてお話ししたいと思います。
まぶたの皮膚は約0.6㎜と、その薄さなんと卵の薄皮程度と例えられるほど超極薄！
しかも、お肌を潤すための役割を持つ皮脂（皮脂腺）や汗腺（汗）が無いので、乾燥しやすくとてもデリケート。
なのに、表情の動きやまばばたきなどによって、閉じたり開けたり・・1日に動く回数がとても多いので老化しやすい。
そんな繊細な部分、いざエステサロンや美容外科でお手入れを希望しても
※2019年時点の情報
とにかく目元は、お手入れが難しい部分です。
原因１．刺激
皮膚老化で大きく影響されるのが、刺激です。
自分は、刺激を与えるようなことはしてないから大丈夫、なんて思っていませんか？
刺激にもさまざまあり、例えば・・
■ お肌をこする刺激
■ 洗顔時の水流による刺激
■ 紫外線による刺激
■ 表情やまばたきの動きによる刺激
■ 乾燥による刺激
etc…
ただ普通に生活しているだけも、何らかの刺激は起こります。
原因２．代謝不足
身体を流れる血液は、一つ一つの細胞に栄養を補給する役割があります。
スムーズに循環できないと、お肌に必要な栄養が届かず、そこから代謝不足にも繋がります。
代謝が悪いと「新しいお肌が生まれにくい」状態に・・。
分かりやすい例でいうと、赤ちゃんのお肌には、色素沈着がなくツルツルすべすべ♡
ちょっとの傷なんてすぐに修復して治してしまいます。
それは、お肌の代謝がとても活発で、新しい細胞をどんどん生み出す力があるからです。
冷え・むくみ・普段から運動をしない・身体を動かさない方は要注意です。
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【まぶたの黒ずみ・くすみの予防と対策】
