「お肌が荒れる」といっても、色々なタイプがあって、乾燥してカサカサしてるのか、くすみが酷いのか、毛穴が開くのかザラザラするのか、ニキビで荒れてるのか、一言に『荒れる』といっても人それぞれです。
そのなかでも、少しの刺激で赤くなったり、ニキビができる肌タイプは、根っこに、『ちょっとした繊細さ』を持ち合わせていることもあって、一見、周りからは「しっかりした人」とか「メンタル強い人」そんな風にみられるんじゃないでしょうか。
けど、ほんとうの大事な部分は、見ただけ聞いただけではわかりにくいんですよね。
そんな繊細肌が荒れする時って、自分の意識にはない部分で、なにか違和感があったり、わだかまりが残ったままの状態、ということもあります。
一筋縄では肌荒れ解決とはいかない、繊細なお肌の持ち主は、じゃあ何をどうしたら肌荒れが落ち着いてくれるのか‥‥
という部分で相性良いのが、クレイのヒーリング作用です。クレイは、癒しの要素が多く含まれてて、鎮静を得意としたケアです。
実際に、「少しの刺激で肌が荒れやすい」というご相談をいただいたNさま（50代女性）のクレイスキンケアを30日間つかった肌変化で検証します。
まずはビフォーアフターがこちら↓
右頬の比較
Before（左）ほほ全体に吹き出物と毛細血管拡張あり。肌のテカリと毛穴の開き、フェイスラインの浮腫みがみられます。
After（右）全体的に引き締まった印象を受けます。肌のキメが整い赤みの軽減。肌トーンUPも。
頬骨付近の拡大
Before（左）過剰な皮脂分泌によるテカリと毛穴の開きがみられます。
After（右）毛穴の引き締まりを感じられます。肌のゴワつきも落ち着きなめらかに。
【お手入れ内容】
Nさまには、今まで使用されていた化粧水はそのままで、クレイ洗顔石けんと、夜はクレイ保湿オイル、朝はクレイクリームを30日間使用してもらいました。
30日間のあいだ、オンラインにてその時の肌状態にあわせてフォローアップ指導をさせていただいています。
※只今、クレイスキンケア教室はお休み中‥‥zzz
ポツポツ吹き出物がでている状態って、かなりの割合で「排出させなくちゃ」とピーリングをするイメージが強いんですが、
一般的に、お肌（角質）に埋まった皮脂や膿をだす目的で行うピーリングって、少しの刺激で荒れやすい肌質にとっては逆効果になってしまうことがあります。
というのも、ピーリングといわれているものには薬剤をつかってお肌の角質を「溶かす」「剥がす」もの、美容機器をつかって「削る」など、肌に負荷がかかるものがほとんどで、
お肌が赤くなっている時、弱っている時、疲れている時、そんなときにピーリングに対してお肌は「今は剥がれたくない。」のに、外部から無理やり脱がそうとしてるのと同じこと。
周りからそんな酷い扱いされていたら、お肌も自分を守るために、さらに表面をガチガチに固めてしまいますよね？
いくらピーリングしても、少し経つとすぐ肌がゴワゴワに戻るって、このような状態に近いです。
これ、めちゃくちゃ悪循環だと思いませんか？
クレイにもピーリング作用はあるんですが、そのやり方は一般的なピーリングの「溶かす」「削る」「剥がす」とはまったく違ったアプローチになります。
クレイってわたしのイメージでは「相手を守るヒーロー」的な存在で、クレイのデトックス方法が、なんだかお掃除のコロコロやモップと似ているんですよね。
というのも、クレイは肌表面にたまった古い角質を自分にくっつけてくれたり、肌内部に滞った水分や老廃物を吸収してとりこんでくれます。
クレイの吸着吸収作用と、薬剤機器のピーリング作用との違いは、クレイは同じデトックス目的でも「肌を傷つける」ことは一切してないんです。
クレイは、肌の汚れや老廃物など負の要素を、自分のなかにいれてキレイにしてくれてるんですよね＾＾
これって、とても凄いことをしてると思いませんか？
わたしは、人間関係に置きかえてみても、そう簡単にできるものじゃないなと感じていて‥‥少しだけ話がそれますが辛口意見を言わせてください。
たまに、良きことをしているつもりで実は「己の手柄を世の中にみせつけたいだけのもの」ってありますよね。
そういったのって、表面だけみると分かりにくいですが、実際にはその内側を奥深くみると「ほんとうに相手のことを想っての行動発言なのかな？」って、どこか違和感を感じることがあります。
そのフィルターがかった愛情に一度でも触れてしまった相手は、やっぱり傷を負ってしまうし、人に対して心の扉を閉めてしまうんじゃないかな、って思います。
「相手のために」って簡単なようで、すごく深くて難しい。
結局は自分中心に戻ろうとしてしまうのが人間のエゴだと思うので、わたし自身、クレイと向き合っているとそういった自然界の凄さをみせられているような気がします。
話を戻しますね。
繊細さんがクレイでスキンケアをする良さって、「もう我慢してまで、相手の求めることにこたえなくて良いんだよ」「ほら、そんな風に自分を苦しめなくてもキレイになれたでしょ？」って、感覚を通して、教えてくれてるような気がします。
↑先ほどご紹介した、クレイスキンケアを使った頬の比較。ほてりや過剰な皮脂が落ち着いているのが分かりますね＾＾
繊細さんって、すでに周りのために無意識に気を張り詰めてたり、十分動きまくってるのに「熱」を開放できず、内に溜め込みやすいので、そういうときに肌を削るとか剥くとかハードケアで自分にムチをあたえようとするんじゃなくて、
外では、しっかりした自分という仮面をかぶって十分がんばっているんだから、内にいるときくらいは「ただいま」って感じるような、安心感とやすらげる自分だけの領域を増やしていく、スキンケアでもそういったヒーリングの癒し要素を積極的に活用して、「ゆるむ感覚」を育てていくと良いんじゃないかなと思います＾＾
